心の準備シート_松田友理江コーチングオフィス＠山形市

松田友理江コーチングオフィス では

コーチングの効果を最大限に引き上げるため

セッションの前後に

２枚のワークシートを提出して頂きます

【振り返りシート】セッション後の２，３日以内　こちら

【心の準備シート】セッション前まで

【心の準備シート】は

セッションを受ける前に

自分の心と向き合い、寄り添い

前回からの変化や成長などを

意識的に探していくワークになります

ご自身で決めた行動を実践して

もしくは、実践しなかったことでの

『気づき・学び』を深めていきます

今、目の前にある

『チャレンジや課題』『チャンス』にも

目を向けていきます

そして、最後に

前回の『設問（宿題の問い）』の答えを記入します

コーチングは

本当の想いや目的を内観するシステムです

コーチは

セッションの時だけでなく

いつもクライアントと共にいます

クライアントの人生の目的や望みを

全力で ホールドして続けています

一人では辿り着けない場所でも

クライアント以上に

クライアントの資質や可能性を信じるコーチとなら

必ず 辿り着けます

あなたの人生の主役は『あなた』だけです

自分らしく、心の声に従って 生きていますか？

新しいことへのチャレンジは、勇気が必要かも知れません

でも、自分を信じて 進んだ先には

充実感と希望に満ちた新しい世界が待っています

一緒に 一歩ずつ、ゆっくりと 歩き出してみませんか？

コーチング・セッションについては　こちら

松田友理江コーチングオフィス

代表　松田友理江