コーチングとは
コーチングとは、もともと『馬車（Coach）』に由来しており
『人や物を目的地まで送り届ける』という意味があります。
ティーチングやコンサルティングは
相手の足りていない部分にフォーカスして
知識や経験を 教示やアドバイスという形で提供し
心の健康回復や、解決策の提示を行います。
一方、コーチングは
傾聴や質問、反映、励ましなどのスキルを使い
クライアントの自己対話をサポートします。
内発的な気づきや学び、自発的な行動を促し
目標達成、自己実現に向けて
コーチとクライアントが協力して歩んで行きます。
コーチングの揺るぎない礎
“人間は生まれながらにして
十分な資質や可能性を持っている”
”目の前の課題を自ら解決できる
欠けるところのない存在である”
信頼・協働関係
コーチは
クライアントが持っている可能性を100％ 信じ続けます。
クライアントは
自分の人生に対して 100% 責任を持ちます。
コーチングとは
クライアントが自分の責任を果たすために
行動し続ける仕組み。
最高のパフォーマンスを得るためには
コーチとクライアントの信頼・協働関係が
必要不可欠となります。
コーアクティブ・コーチング®
「コーアクティブ」とは協働的という意味の造語。
クライアントの人生の目的・目標実現のため
コーチとクライアントは 対等なパートナーであり
同盟関係であると考えます。
目の前の問題解決ではなく
人生の充実に焦点をあて
本質的な変化を呼び起こします。
クライアント自身で 気づき、行動し
結果ではなく、経験にフォーカスすることで
新たな気づきや発見、学びを得ることが出来ます。
そして、それは 信念へと変わり
そして、無限の可能性が広がっていきます。
こんな方にお勧めします
自分らしい人生を送りたい
転職や起業を考えている
諦められない夢がある
人間関係を改善したい
やりたいことが見つからない
自分の価値を認められない
もっと自分に自信を持ちたい
個別セッションについて
◆ 料金
体験セッション（１回のみ）：5,000円（60分）
コーチとクライアントの相性はとても重要です。
コーチング契約前に受けて頂けます。
内容：体験セッション 45分、Q＆A 15分（目安）
導入セッション：初回（90分）
- オンライン ⇒ 13,000円
- 対 面 ⇒ 15,000円
契約後の初回セッションです。
最大限の効果を出すため、契約内容の読み合わせ
目標設定、疑問の解消などを一緒に行っていきます。
通常セッション： 月１～４回 （60分）
- オンライン ⇒ 11,000円／１回（60分）
- 対 面 ⇒ 12,000円／１回（60分）
セッションで気づき・学んだことを実際に行動する。
この繰り返しが『思考の変化』をもたらします。
ご自身の変化を実感して頂くため
３ヶ月以上の継続をお願いしております。
追加セッション：１回（60分）
- オンライン ⇒ 11,000円／１回（60分）
- 対 面 ⇒ 12,000円／１回（60分）
※ 通常セッション契約者のみ。
１回毎の追加セッションが可能です。
◆ 方法
オンライン（Zoom、電話）、対面
◆ 場所
オンライン：ご自宅、お好きな場所
対面：飲食代、交通費をご負担頂きます。
◆ お支払い
Paypal または銀行振込にて、月末締め、翌月初のお支払いをお願いしております。
※銀行振込の場合は、振込手数料のご負担をお願いしております。
※ サンプルセッションのみ、事前支払いとさせて頂きます。
◆ 守秘義務
人生の目的・目標実現のため
プライベートな話題にも触れる場合もあります。
ただし、コーチには守秘義務があり
クライアントの許可なく他言することは一切ありません。
また強要することも決してありませんので
リラックスして話したいことだけお伝え下さい。
メッセージ
あなたの人生の主役は『あなた』だけです。
自分らしく、心の声に従って 生きていますか？
新しいことへのチャレンジは
勇気が必要かも知れません。
でも、自分を信じて 進んだ先には
充実感と希望に満ちた新しい世界が待っています。
一緒に 一歩ずつ、ゆっくりと 歩き出してみませんか？
松田友理江コーチングオフィス
代表 松田 友理江
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