資格試験の合格など、具体的なゴールを持って
コーチング・セッションを受ける方も少なくありません
「その試験に合格したら、何が手に入るのか？」
資格やスキル、肩書だけでなく
感情や想いにも しっかり意識を向けてもらいます
そのチャレンジを決意したときの情熱
ここに至るまでのストーリー
これまで関わってきた方達への想い
そして、その目標を達成したとき
どんな世界が目の前に広がるのか？
今、既に持っているリソースは
どんな風に輝きを増すのか？
頑張り続けた未来の自分に
掛けてあげたい言葉は？
それらを十分にイメージし
身体全体で体感した後
改めて、その目標と向かい合ってもらいます
「その目標を達成することは
あなたにとって 本当に必要ですか？」
「どんな想いで挑みますか？」
内発的に、自主的に設定されたゴールであれば
自らコミットし、積極的に行動できると信じています
過去の挫折や失敗は関係ありません
今のあなたが本当に望んでいることであれば
必ず確実にゴールに辿り着けます
もちろん、コーチである私も共にゴールを目指します
これまでの、そして、これからの物語を鮮明に想い描いて
力強くスタートを切ったクライアントさんの気づき（抜粋）です
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【今回のセッションでの学びや気づきは？】
この３ヶ月で絶対に合格したいという気持ちが強くなった
「どうして資格取得したいのか」が思い出され、明確になった
２３年前、この道に進むことを選択しなかった自分に
『まわり道したけど、いろんな経験を経て
改めて、この道に魅力を感じているし
思いがけないルートで 国家資格を取得できたから大丈夫だよ
自分の選択に自信をもって！
そのとき そのとき 必要な選択ができているから』
と言ってあげたい
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＝＝＝ 今日の設問 ＝＝＝
「辿り着きたい目的地はどこですか？」
松田友理江コーチングオフィス
代表 松田友理江
