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2020-04-26

勇気づけられる場所_松田友理江コーチングオフィス@山形市

コーチング・セッションでは

自分の行動や思考を

客観的に捉えることができます

今まで気がつかなかった

心の奥の本当の想いや望みに

出逢えることもあります

でも、それは 必ずしも

いつも心地よい体験ではないと思っています

気づかなかったり

忘れていたことには

きっと そうするだけの理由があったはず

そうすることで

自分を守ったり、正当化したり

なんらかの メリットがあったはず

そして、ほとんどの場合が無意識の行動です

コーアクティブ・コーチング®には

『本質的な変化を呼び起こす』

という礎があります

目の前の問題解決にとどまらず

『より充実した人生を送る』ため

クライアントにもコミットメントを求めます

・自分自身を探求する

・自ら人生に変化を起こす

・そのためのリスクを取る

コーチング・セッションは

いつも心地よい場所とは限りません

自分を守るために手放した

夢や願いを呼び起こすこともあります

不安や恐怖、悲しみを

味わうこともあるかも知れません

だからこそ

コーチは クライアントと供にいます

クライアントを心から信頼します

自らリスクが取れる安心安全で

勇気づけられる場所をつくります

一人では困難な道のりでも

コーチの伴奏があれば

力強く歩んでいけるでしょう

与えられた資質や可能性を活かしきって

あなたらしい人生を送りませんか

誠実なプロコーチでもあるクライアントさん

勇気を持って

自ら人生に変化を起こそうとしています

※ご本人の了承を得て、投稿させて頂いております

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【今回のセッションでの学びや気づきは?】

感謝の手紙が

それほど驚かれると思いもよりませんでした

離婚すると決意している夫に

なぜ感謝ができるのか?

改めて考える機会になりました

子ども達は

「私が謝ることを期待しているだろう」と

自分が思いこんでいることに気付けました

母はこう思っていたはず

子ども達はこう考えるはず

全部、自分の中で自問自答して出たことで

真実ではないんですよね

前提を外して接する

相手の本当の気持ちを確認する

少しずつやっていきたいです

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=== 今日の設問 ====

「どんなリスクを取りますか?」

松田友理江コーチングオフィス

代表 松田友理江

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