toggle
2020-03-29

気づきを受入れる_松田友理江コーチングオフィス@山形市

多くの方とセッションを行って感じることは

自分の心と真っすぐに向き合い

「感じたこと」や「気づき」に対して

目を背けずに、謙虚に受け止めることが出来る方は

驚くほどの速さで変容し

理想の場所へ 力強く進み始めます

「気づき」を受け入れることは

時には、過去の自分をジャッジしたり

自分の弱い部分に目を向けることになるかも知れません

それでも、勇気を持って

自分と 大切な人の幸せのために

成長することを選択できる方を心から尊敬します

セッションの中で決めた「行動」をすぐに実践し

穏やかで心地よい時間を

家族と過ごされたクライアントさんの気づきです(抜粋)

※ご本人の了承を得て、投稿させて頂いております

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

【今回のセッションでの学びや気づきは?】

コーチングを終えてから、改めて振り返ることで

「夫や子どもは きっとこう考えているはず」という思いこみが

まだまだあることに気がつきました

子ども達の言葉の背景

「なぜそう言うのか?」を

本人に確認せずに勝手に想定していたんです

また、子ども達が半年前に言ったことを前提にして

私は「自分がどうするか」ということを考えていましたが

今も子ども達が同じように思っているかを確認していませんでした

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

【設問(宿題の問い)】

「自分と 大切な人のために 必要なことは何ですか?」

松田友理江コーチングオフィス

代表 松田友理江

関連記事