コーチング・セッション– category –

他人の想いや感情を想像できる人ほど 自分の願いや気持ちに 蓋をしているのかも知れません その場の空気やエネルギーに敏感な人ほど 求められている役割や行動に 縛り付けられているのかも知れません 自分が大切にしている価値観や信念にそって 人生を選択...

コーチング・セッションは 目標設定をして、計画・行動し 自分の課題をこなして行く そんなイメージも持っている方も 少なくないのかも知れません コーアクティブ® コーチングでは 目標を達成する以上に 人生にはもっと大切なことがあると考えています こ...

人にはそれぞれ得意なことと 不向きなことがある 何気なく当たり前に出来てしまうこと 意図的に取り組んでも上手くいかないこと ほとんどの人が 不得意なことにフォーカスしている気がする どうして出来ないんだろう どうすれば上手くなるんだろう 未開発...

松田友理江コーチングオフィス では コーチングの効果を最大限に引き上げるため セッションの前後に ２枚のワークシートを提出して頂きます 【振り返りシート】セッション後の２，３日以内　こちら 【心の準備シート】セッション前まで 【心の準備シ...

わたしは 唯一無二の存在 同じものは他になく かけがえのない貴重なもの きっと ほとんどの人が 頭では理解しているはず でも、つまずいたり 立ち止まってしまったとき 周りを見渡し 上手に歩いている人の真似をしようとする 早く結果を出したくて 遥か彼...

心が揺さぶられる 感情が高まる そんな出来事や状況には きっと共通する「響く」ポイントがあるはず それは価値観や信念と呼ばれるもの これまでの人生で大切に育んできたもの そして、あなたが「あなたらしい」理由 人生の目的地に向かうときは 心強い指...

人は生まれながらに 「十分な資質と可能性」を持っている まだ気がついてない資質 活かしきれていない可能性 きっと心の奥底で 光りを当ててもらう機会を待っているはず これまでの経験や環境において 必要とされ、開花した能力やスキル 新しいステージは ...

優しい人ほど 自分の優しくなかった言動にフォーカスしてしまう 優しい人ほど 心の【フィルター】の目が細かくて ろ過されずに引っかかった出来事で 自分の心を傷つけてしまう フィルターの向こう側 きれいに浄化された世界を見てみませんか あなたの優し...