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自分の心に素直に 本当の想いにまっすぐに 心地よい感情を選択し続けたら 自分らしい幸せな人生を送れると思います ただ、いつでも簡単に「自分の想いや感情」を 見つけられるわけではありません コーチング・セッションでは 「今、どう感じていますか？」...

コーチング・セッションでは 基本的に、コーチはアドバイスや指導は行いません ただ、深いレベルの傾聴によって クライアントさんから受けた印象や コーチが感じたこと などを 率直にお伝えさせて頂きます 言葉で表現することもあれば 比喩や 浮かんできた...

『思い込み』と聞くと、どんなイメージが浮かびますか？ コーチング・セッションで『思い込み』という言葉を 何度も口にされていたクライアントさんに セッション後の『設問（宿題の問い）』として 「あなたにとって、思い込みとは？」の問いをお渡ししま...

松田友理江コーチングオフィス では コーチングの効果を最大限に引き上げるため セッションの前後に ２枚のワークシートを提出して頂きます 【振り返りシート】セッション後の２，３日以内 【心の準備シート】セッション前まで　こちら 【振り返りシート】...

『カウンセリングやティーチング』と 『コーチング』の違いについて よく質問を頂きます。 あくまで 私の考えですが … カウンセリングやティーチング、コンサルティング 最近では、メンタリングなども使われますが これらは、自分の知識や情報、経験を ア...