コーチング・セッション– category –

初めてコーチング・セッションを受けたというクライアントから 嬉しい感想を頂きました。 【セッションでの学びや気づき】 　※ご本人の了承を得て 投稿しております。 　 * * * * * * * * * * * * * * * * 今まで「お母さんたちのため」という他者に対して...

コーチング・セッションを始めて 4ヶ月目のクライアントから とても嬉しい成長のご報告を頂きました。 『心の扉』を開ける『小さな鍵』 ※ ご本人の了承を得て、投稿させて頂いております。 　　* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 松田さんのコーチ...

「～しなければ」「～すべき」という恐れの選択 「～したい」「心が喜ぶ」という愛の選択 ほとんどの人が「愛の選択」をしたいと思っています。 でも、過去の経験から 周りの評価や批判を恐れ、他人軸で生きているような気がします。 自分軸で生きる勇気が...

コーチングでは、目の前に置かれた「問い」をきっかけに 内省を繰り返し、自ら答えを導き出していきます。 不安と迷いで渋滞中の頭の中を 一つ一つ整理していきます。 本当に自分が望んでいること 目指している場所 価値観や信念 ・・・ そして、人生の目...

人は自分自身のことは、意外と分からないものです。 既に持っている素晴らしい資質や経験は引出しにしまい込み 他者の得意分野と 自分の苦手分野を比較してしまいがちです。 コーチング・セッションでは コーチが感じたこと、受けた印象などを クライアン...

コーチング・セッションでは クライアントに自己対話（セルフ・コミュニケーション）を促します。 質問や傾聴、反映を通して 心の奥深くにある本当の想いを引き出します。 ・深く考えたことがなかった ・答えが出ていると思い込んでいた ・他人のものさし...